Awokado. Wspaniały, aksamitny owoc, o niesamowitych właściwościach. Do niedawna nie zdawałam sobie sprawy, że nie tylko sam miąższ,  ale i pestka awokado ma coś do zaoferowania w kwestii zdrowia i urody i wyrzucałam ją. Błąd Albowiem : pestka awokado zawiera olbrzymie ilości  bardzo silnych antyoksydantów, 70% więcej niż sam owoc. Czyli możesz sobie wyobrazić jak … Czytaj dalej Pestka awokado i jej fenomenalne właściwości