Te 4 ziołowe herbatki zrobią Ci wspaniały detoks i dostarczą dużo antyoksydantów
W roli głównej dzisiaj 4 rewelacyjne herbatki ziołowe, które odtrują twoje ciało, wyciągną toksyny, poprawią trawienie i pomogą w ten...
Zdrowie
Kosmetyk naturalny, organiczny czy syntetyczny? Wybieraj świadomie, ale to nie proste
Jeżeli lubisz tu wskakiwać, jesteś świadoma. Też w kwestii kosmetyków, a to oznacza, że zwracasz uwagę na to co producent...
6 kroków do równowagi ciała i umysłu. Wypróbuj, co ci szkodzi
Nieprawdopodobne dla dzisiejszego świadomego homo sapiens, ale tak było naprawdę i to wiele, wiele, wiele lat. (więcej…)
Chcesz mieć zdrowie i żyć dłuuugo? Stulatkowie z Niebieskich Stref powiedzą ci jak to zrobić
No bo kto nie czytał, a może nie słyszał, (w końcu czytanie dzisiaj jest niemodne, chyba że na smartfonie) o...
Slow jogging, czyli japoński sposób na zdrowie i długowieczność
Slow jogging to wolny, a właściwie bardzo wolny bieg. Jeśli chcesz biegać, ale boisz się, że nie dasz rady, że...
Jak wejść w potęgę flow, czyli zostań Mistrzem
Kiedy jesteś w stanie flow, nic innego się nie liczy. Znasz to uczucie, kiedy coś pochłania cię bez reszty? Kiedy...
Kasza warta grzechu, zdrowa i smaczna. Którą wybrać?
Kasza zdrowa jest i smaczna! – to nie ulega wątpliwości. (więcej…)
Gotu kola, czyli bio – młodość, piękna skóra i spokój nerwów
A ja znowu w tym samym temacie, w temacie opóźniania starzenia, bo komu w końcu do starości się spieszy. A...
Czy tarczyca bajkalska pomoże ci dożyć setki i dłużej w zdrowiu?
Najpierw pytanie. Czy tarczyca bajkalska to zioło, które pomaga zapewnić długowieczność? (więcej…)
Spirulina i 10 powodów, dla których warto ją przyjmować
Spirulina, czyli cudowna zielono- niebieska alga, za względu na swoje właściwości nazywana jest superfood i za chwilę przekonasz się, że...
