Jak zacząć detoks organizmu, czyli to naprawdę nie jest trudne
Żyjemy w epoce, kiedy nowotwory, zawały, wylewy i inne „atrakcje” mnożą się jak króliki.
Nasze superfoods, czyli cudze chwalicie…
Nie jest źle. Bo niby wiadomo, że od tego w jaki sposób się odżywiamy, zależy w olbrzymim stopniu nasze zdrowie. I jest to akcent optymistyczny, ale…
Mit częstych posiłków. Kolejny, w który przestałam wierzyć.
Od kiedy pamiętam, słyszałam, że trzeba jeść regularnie, mało i często. Najlepiej co trzy godziny.
Top 10 najlepszych pokarmów na zdrowe arterie
Zdrowe arterie to rzecz, o którą warto dbać, a która wcale nie jest taka oczywista jak się wydaje.
Awokado daj mi luby, jeśli nie chcesz mojej zguby
Awokado, to jest to ! Co mi tam krokodyl, po co krokodyl, ja na miejscu Klary żądałabym awokado!
7 zielonych, super oczyszczających szejków na każdy dzień
7 zielonych, super oczyszczających szejków, które piję każdego dnia. Każdego. Przekonałam nawet do nich mojego męża, a to nie lada wyczyn.
Czy zegar biologiczny można cofnąć,mając 50 lat ?
Wiadomo , że nie metryka, data urodzenia jest ważna, lecz wiek biologiczny, który w przypadku każdego człowieka jest inny.
