— zdrowie —
Jak pokonałam wieczny lęk, czyli mojej historii część druga.
Kiedy mój lęk zaczął znikać?
Kategoria: zdrowie
— zdrowie —
Jak pokonałam nerwicę lękową
Chciałam napisać dzisiaj coś zupełnie innego, jednak przez przypadek trafiłam na bardzo interesującą stronę,
— Zdrowie —
8 sposobów na pokonanie zmęczenia, kiedy już nie dajesz rady
8 najlepszych sposobów, dodam, że prostych, jak pokonać zmęczenie, kiedy ziewasz, a masz jeszcze masę rzeczy do zrobienia
— Zdrowie —
Gorzkie pomarańcze – skarby natury dla pięknej figury
Gorzkie pomarańcze, znane też jako pomarańcze Sevilla, to owoce o intensywnym smaku i aromacie, które nie tylko doskonale smakują, ale także zapewniają szereg korzyści dla Twojego zdrowia.
— Zdrowie —
Odkryj amarantus, ten „złoty ryż” da ci dużo zdrowia
Amarantus to roślina, która znana jest od ponad 3000 lat, zatem wiek biblijny można jej przypisać na pewno. Ciekawe dlaczego prawie do dzisiaj cieszył się amarantus wielką popularnością? Prosta odpowiedź : bo ma niezwykłe właściwości prozdrowotne! Niestety, niestety, z biegiem lat, a już zwłaszcza w naszym dzisiejszym zhambugeryzowanym świecie amarantus zanikł. Jego atrakcyjność wobec kotleta… Read More Odkryj amarantus, ten „złoty ryż” da ci dużo zdrowia
— jedz zdrowo, zdrowie —
Grzyby, czyli sekret zdrowia faraonów
Grzyby to temat rzeka i sama nie wiem, czy jest ktoś, kto ich nie lubi.
— Zdrowie, jedz zdrowo —
Śliwki – małe, ale potężne dla serca i mózgu
Czy wiesz, że jednym z najbardziej niedocenianych owoców na świecie są właśnie śliwki? Te małe, soczyste kuleczki nie tylko smakują wyśmienicie, ale również mają ogromne znaczenie dla twojego zdrowia ! W kilku zdaniach zdradzę Ci dlaczego warto włączyć je do swojej codziennej diety i jakie korzyści zdrowotne niesie to ze sobą. Śliwki są prawdziwą skarbnicą… Read More Śliwki – małe, ale potężne dla serca i mózgu
— zdrowie, Rośliny lecznicze —
Moringa olejodajna, czyli superfood i 46 antyoksydantów
Moringa olejodajna to roślina, która ma w sobie tyle składników odżywczych, że bez problemu zasługuje na miano superfoodu o najwyższej sile rażenia.
— Zdrowie —
Spirulina i 10 powodów, dla których warto ją przyjmować
Spirulina, czyli cudowna zielono- niebieska alga, za względu na swoje właściwości nazywana jest superfood i za chwilę przekonasz się, że niebezpodstawnie, bo jej właściwości są niesamowite.
— zdrowie —
Co kurkuma zrobi dla ciebie, nawet jeśli nie mieszkasz w Okinawie
Co kurkuma zrobi dla ciebie, nawet jeśli nie mieszkasz w Okinawie Im bardziej się kurkumą zajmuję, im więcej się o niej dowiaduję, tym bardziej jestem zdumiona, ile wspaniałych właściwości zawiera i ile może zaofiarować dla naszego zdrowia i urody. Okazuje się na przykład, że jest ulubioną przyprawą mieszkańców japońskiej wyspy Okinawa, którzy cieszą się bardzo… Read More Co kurkuma zrobi dla ciebie, nawet jeśli nie mieszkasz w Okinawie