Dlaczego warto jeść warzywa krzyżowe, czyli zakochaj się w jarmużu
Zielonolistne warzywa krzyżowe, czyli jarmuż, brokuły,czy, kapusta, są potężną bronią w walce z chorobami, też tymi najgorszymi jak rak i choroby serca.
Jak superodporność chroni cię przed chorobami autoimmunologicznymi
Co to w ogóle jest superodporność? Według dr Fuhrmana, którego zalecenia pomogły mi odzyskać zdrowie, jest to system odpornościowy, który pracuje, wykorzystując maksimum swoich możliwości. Uzyskujesz ochronę przed chorobami, też tymi najstraszniejszymi, czyli nowotworami, ale i immunologiocznymi.…
Post przerywany. Skuteczny i prosty sposób na zdrowie
Patronite.pl/greenelka Post przerywany, czyli Intermittent Fasting, IF, jedno z najnowszych odkryć dietetyki, jest tak naprawdę bardzo starym sposobem odżywiania, właściwie tak starym jak historia Homo Sapiens.
5 najsilniejszych przypraw, które pomogą odtruć twoje ciało
Możesz mnie wesprzeć i zostać moim Patronem Patronite.pl/greenelka Śmieciowe „jedzenie”, brak ruchu, niedostateczna ilość snu, stres, zatrute powietrze, kosmetyki pełne chemii – to wszystko sprawia, że współczesny homo sapiens jest dosłownie nasycony brudem.
Post i uczta, czyli mądrość przodków, albo brakujący klucz do zdrowia
Możesz wesprzeć to, co robię, tutaj : Patronite.pl/greenelka Dlaczego tak jest? Niby jesz zdrowo, dużo się ruszasz, na sen przeznaczasz wystarczającą ilość godzin i co z tego, skoro i tak nie czujesz się zdrowo?
Zioła w pielęgnacji różnych rodzajów cery, wstęp czyli zajawka
Zioła w naturze występują w takiej rozmaitości, że bez trudu możesz z nich przyrządzać kosmetyki dla pielęgnacji każdego rodzaju cery.
Jak zacząć detoks organizmu, czyli to naprawdę nie jest trudne
Żyjemy w epoce, kiedy nowotwory, zawały, wylewy i inne „atrakcje” mnożą się jak króliki.
Nawłoć, czyli niedoceniana mimoza, która leczy
Nawłoć mijam każdego dnia w końcu sierpnia podczas spacerów z psami po lesie.
Las leczy, to naukowy fakt, czyli mądrość Japończyków
Las leczy. Wejdź w jego głębię, zanurz się w szum drzew, a zaczniesz obserwować cuda, jakie będą dziać się w twoim ciele.
Zdrowia i długowieczności ucz się od dziarskich stulatków
Każdy z nas zna, albo może czytał lub słyszał o takich szczęsliwcach, którzy dożyli sędziwego wieku w super zdrowiu, bez konieczności kontaktu wątpliwej przyjemności z big farmą i jej specyfikami.
