Jak być piękną, czyli postaw na najważniejsze
Być piękną, czyli postaw na najważniejsze.
Jak uzupełnić braki magnezu i dlaczego masz go mało?
Magnez jest potrzebny do życia jak tlen, krótko mówiąc. Jest wszędzie w twoim ciele. Znajduje się nie tylko w kościach, ale i w mięśniach, krwi i wszystkich tkankach. Jest odpowiedzialny za ponad 300 chemicznych procesów w ciele,…
15 najsilniejszych pokarmów antyrakowych + słodki bonus
15 najsilniejszych pokarmów antyrakowych. Jak myślisz jakie to są?
Witamina A i beta – karoten, czyli niebezpieczna suplementacja
Beta – karoten, (na pewno kojarzy ci się z marchewką), kiedyś uważany był za bardzo bezpieczny i skuteczny antyutleniacz, zalecany jako witamina chroniąca przed nowotworami.
Cynk, czyli twój klucz do superodporności
Cynk, który pozostaje w niedoborze u bardzo wielu ludzi, jest kluczowym składnikiem mineralnym odpowiedzialnym za odporność.
Młody jęczmień naprawia uszkodzone DNA
Powiesz mi, że młody jęczmień jest kolejnym wymysłem ekologów, zwariowanych na punkcie zdrowego odżywiania, super foodem, jedną z wielu nowinek na rynku, niemalże oszustwem.
Ostatnie takie pokolenie. Ostatnie takie dzieciństwo
Ostatnie takie pokolenie.
12 najbardziej skutecznych pokarmów przeciwstarzeniowych, jeśli 40-tka, a może 50- tka już za tobą
Najbardziej skuteczne pokarmy, a nie kremy z filtrami, bez filtrów, maseczki i nie wiadomo jeszcze co, pomogą ci, kiedy już ta straszna 40 tka , a może i 50- tka stuknie, że o 60 tce zamilczę…
18 powodów, dla których algi są skarbem dla twojego zdrowia
Algi, czyli warzywa z morza są najdoskonalszym pożywieniem, jakie mamy do dyspozycji na Ziemi
Dlaczego warto jeść warzywa krzyżowe, czyli zakochaj się w jarmużu
Zielonolistne warzywa krzyżowe, czyli jarmuż, brokuły,czy, kapusta, są potężną bronią w walce z chorobami, też tymi najgorszymi jak rak i choroby serca.
