7 zasad schudnięcia, prostych i skutecznych
Chcę schudnąć, ale jednocześnie nienawidzę diet! Nienawidzę diet! Znasz to?
Chcę schudnąć, ale jednocześnie nienawidzę diet! Nienawidzę diet! Znasz to?
Na pytanie, które produkty powinno się wyrzucić z domu, zapomnieć i nie widzieć na półkach w sklepach, odpowiedź jest banalnie prosta.
Kasza zdrowa jest i smaczna! – to nie ulega wątpliwości.
Koenzym Q10, znajduje się w naturze wszędzie, w każdym żywym organizmie i jest niezbędny do generowania energii.
Olej lniany jest, od niedawna, obok oleju kokosowego moim ulubionym kosmetykiem.
15 najsilniejszych pokarmów antyrakowych. Jak myślisz jakie to są?
Zielonolistne warzywa krzyżowe, czyli jarmuż, brokuły,czy, kapusta, są potężną bronią w walce z chorobami, też tymi najgorszymi jak rak i choroby serca.
Post przerywany, czyli Intermittent Fasting, IF, jedno z najnowszych odkryć dietetyki, jest tak naprawdę bardzo starym sposobem odżywiania, właściwie tak starym jak historia Homo Sapiens.
Możesz wesprzeć to, co robię, tutaj : Patronite.pl/greenelka Dlaczego tak jest? Niby jesz zdrowo, dużo się ruszasz, na sen przeznaczasz wystarczającą ilość godzin i co z tego, skoro i tak nie czujesz się zdrowo?
Jeżeli: masz niepohamowany apetyt na słodycze, czujesz ciągłe zmęczenie,