Dlaczego warto jeść warzywa krzyżowe, czyli zakochaj się w jarmużu
Zielonolistne warzywa krzyżowe, czyli jarmuż, brokuły,czy, kapusta, są potężną bronią w walce z chorobami, też tymi najgorszymi jak rak i choroby serca.
Post przerywany. Skuteczny i prosty sposób na zdrowie
Patronite.pl/greenelka Post przerywany, czyli Intermittent Fasting, IF, jedno z najnowszych odkryć dietetyki, jest tak naprawdę bardzo starym sposobem odżywiania, właściwie tak starym jak historia Homo Sapiens.
Post i uczta, czyli mądrość przodków, albo brakujący klucz do zdrowia
Możesz wesprzeć to, co robię, tutaj : Patronite.pl/greenelka Dlaczego tak jest? Niby jesz zdrowo, dużo się ruszasz, na sen przeznaczasz wystarczającą ilość godzin i co z tego, skoro i tak nie czujesz się zdrowo?
Jeżyny-na przeziębienie i nowotwory,jedz je regularnie!
Jeżyna, inaczej nazywana czarną maliną, ostrężyną, ożyną jest super zdrowym owocem, jak zresztą wszystkie jagodowe.
Naturalne sposoby na przerost candidy, czyli jak walnąć w drożdżaka
Jeżeli: masz niepohamowany apetyt na słodycze, czujesz ciągłe zmęczenie,
15 najsilniejszych pokarmów antyrakowych + słodki bonus
Niestety raczysko gnębi strasznie całe społeczeństwa, ciekawe, że głównie te bogate, nieprawdaż ?
Oleje roślinne na piękną skórę i silne serce
O olejach roślinnych w kuchni można by dużo opowiadać, właściwie wszyscy ich używają, choć niestety najwięcej tego w plastikowych butelkach, który skwierczy pod schabowym i niemile sadowi się na brzuchu.
Czy dieta dr Fuhrmana jest skrojona na ciebie?
Nie wiem. Ale z pewnością jest to jedna z najzdrowszych diet na dzisiejsze czasy.
Top 5 produktów spożywczych, przyspieszających starzenie. Nie jedz ich !
Top 5 produktów spożywczych, przyspieszających starzenie. Na pytanie, które produkty powinno się wyrzucić z domu, zapomnieć i nie widzieć na półkach w sklepach, odpowiedź jest banalnie prosta.
5 prostych sposobów na młody i piękny wygląd
5 prostych sposobów na młody i piękny wygląd Powiem ci, że nie potrzeba do tego drogich kremów, laserów i w ogóle cudów na kiju, które są tylko ułudą i maską zasłaniającą prawdę.
