Eliksir młodości, czyli koenzym Q10 i dlaczego masz go coraz mniej
Koenzym Q10, znajduje się w naturze wszędzie, w każdym żywym organizmie i jest niezbędny do generowania energii.
Olej lniany- cudowny kosmetyk na piękną skórę i mocne serce
Olej lniany jest, od niedawna, obok oleju kokosowego moim ulubionym kosmetykiem.
15 najsilniejszych pokarmów antyrakowych + słodki bonus
15 najsilniejszych pokarmów antyrakowych. Jak myślisz jakie to są?
Dlaczego warto jeść warzywa krzyżowe, czyli zakochaj się w jarmużu
Zielonolistne warzywa krzyżowe, czyli jarmuż, brokuły,czy, kapusta, są potężną bronią w walce z chorobami, też tymi najgorszymi jak rak i choroby serca.
Post przerywany. Skuteczny i prosty sposób na zdrowie
Post przerywany, czyli Intermittent Fasting, IF, jedno z najnowszych odkryć dietetyki, jest tak naprawdę bardzo starym sposobem odżywiania, właściwie tak starym jak historia Homo Sapiens.
Post i uczta, czyli mądrość przodków, albo brakujący klucz do zdrowia
Możesz wesprzeć to, co robię, tutaj : Patronite.pl/greenelka Dlaczego tak jest? Niby jesz zdrowo, dużo się ruszasz, na sen przeznaczasz wystarczającą ilość godzin i co z tego, skoro i tak nie czujesz się zdrowo?
Jeżyny-na przeziębienie i nowotwory,jedz je regularnie!
Jeżyna, inaczej nazywana czarną maliną, ostrężyną, ożyną jest super zdrowym owocem, jak zresztą wszystkie jagodowe.
Naturalne sposoby na przerost candidy, czyli jak walnąć w drożdżaka
Jeżeli: masz niepohamowany apetyt na słodycze, czujesz ciągłe zmęczenie,
Oleje roślinne na piękną skórę i silne serce
O olejach roślinnych w kuchni można by dużo opowiadać, właściwie wszyscy ich używają, choć niestety najwięcej tego w plastikowych butelkach, który skwierczy pod schabowym i niemile sadowi się na brzuchu.
Czy dieta dr Fuhrmana jest skrojona na ciebie?
Nie wiem. Ale z pewnością jest to jedna z najzdrowszych diet na dzisiejsze czasy.
