7 zasad schudnięcia, prostych i skutecznych
Chcę schudnąć, ale jednocześnie nienawidzę diet! Nienawidzę diet! Znasz to?
Kategoria: jedz zdrowo
Gorzka czekolada, czyli zdrowie i rozkosz podniebienia
Gorzka czekolada to moja miłość. Słabość, której chcialam się wyrzec i z którą walczyłam długie lata. Nie zdradzę wielkiej tajemnicy, jeśli powiem ci, że walczyłam bezskutecznie.
— jedz zdrowo, Zdrowie —
Resweratrol, czyli jak spowolnić starzenie
Nie chcesz się szybko zestarzeć, w końcu kto chce. Co prawda wiadomo, że tak czy inaczej kiedyś nadchodzi ten moment kulminacyjny, kiedy życiu trzeba powiedzieć adieu, no, ale czy nie można tego trochę przesunąć w czasie?
— jedz zdrowo, zdrowie —
Zielone smoothie, czyli wrzuć zdrowie do blendera
Dzień, kiedy odkryłam zielone szejki, czyli popularne smoothie, należy bez wątpienia do najlepszych w moim życiu.
— jedz zdrowo, Zdrowie —
Te 4 ziołowe herbatki zrobią Ci wspaniały detoks i dostarczą dużo antyoksydantów
W roli głównej dzisiaj 4 rewelacyjne herbatki ziołowe, które odtrują twoje ciało, wyciągną toksyny, poprawią trawienie i pomogą w ten sposób powstrzymać choroby. Na szybko: Herbatka ze skrzypu polnego Działa super przy przeziębieniach, a wiesz, że właśnie teraz jest ten okres, kiedy wszyscy smarkają i kaszlą, nie mówiąc o dokuczających zatokach. Ta herbatka pomoże Ci … Read More Te 4 ziołowe herbatki zrobią Ci wspaniały detoks i dostarczą dużo antyoksydantów
— jedz zdrowo —
Super, mega zdrowe jedzenie z kuchni długowiecznych
Super, megazdrowe jedzenie, jest takie?
Olej lniany- cudowny kosmetyk na piękną skórę i mocne serce
Olej lniany jest, od niedawna, obok oleju kokosowego moim ulubionym kosmetykiem.
— jedz zdrowo, Zdrowie —
6 potężnych probiotyków dla twojego zdrowia
O probiotykach chyba każdy słyszał, choćby wtedy, kiedy doktor przepisuje antybiotyk i mimochodem mówi, że dobrze byłoby zaopatrzeć się w aptece w odpowiednie probiotyki, oczywiście nie wyjaśnia dlaczego.
— jedz zdrowo, uroda —
Śniadanko na odmłodzenie i wzmocnienie.
Czy mogę ci zaproponować pyszne śniadanie na odmłodzenie i wzmocnienie, zwłaszcza na ten czas, kiedy za oknem ponuro i energii brakuje, a z twarzy znikła już cudowna letnia opalenizna?
— jedz zdrowo, Zdrowie —
Dlaczego warto jeść warzywa krzyżowe, czyli zakochaj się w jarmużu
Zielonolistne warzywa krzyżowe, czyli jarmuż, brokuły,czy, kapusta, są potężną bronią w walce z chorobami, też tymi najgorszymi jak rak i choroby serca.