Jak uzupełnić braki magnezu i dlaczego masz go mało?
Magnez jest potrzebny do życia jak tlen, krótko mówiąc. Jest wszędzie w twoim ciele. Znajduje się nie tylko w kościach, ale i w mięśniach, krwi i wszystkich tkankach. Jest odpowiedzialny za ponad 300 chemicznych procesów w ciele,…
Młody jęczmień naprawia uszkodzone DNA
Powiesz mi, że młody jęczmień jest kolejnym wymysłem ekologów, zwariowanych na punkcie zdrowego odżywiania, super foodem, jedną z wielu nowinek na rynku, niemalże oszustwem.
18 powodów, dla których algi są skarbem dla twojego zdrowia
Algi, czyli warzywa z morza są najdoskonalszym pożywieniem, jakie mamy do dyspozycji na Ziemi
