aloes
Rośliny lecznicze,  uroda,  zdrowie

Chcesz być piękna, a nie masz kasy? Wyhoduj sobie aloes.

Aloes wyhoduj  sobie, kiedy nie masz dużo kasy. Ale nie tylko wtedy.

Też kiedy nie lubisz biegać po Douglasach, tudzież Sephorach, kiedy zmierzasz w kierunku minimalizmu, ale nie chcesz broń Boże zrezygnować z urody. Bo niby dlaczego miałabyś?

W każdym z tych przypadków, ale też wtedy, kiedy jesteś jeszcze daleko od naturalnych kosmetyków, kup sobie aloes, nie będziesz żałować.

To wszechstronna roślina i doskonały gatunek dla zabieganych. Wystarczy mu troszkę wody i ciepło.

Aloes należy do rodziny sukulentów, czyli jak kaktus, potrafi magazynować wodę w liściach.

Nic się nie stanie, kiedy czasami zapomnisz go podlać.

Wystarczy, że umieścisz go na słonecznycm parapecie i nawet nie musisz go przycinać, trzeba  tylko usuwać martwe, chore liście.

Podlewać musisz tylko raz w tygodniu, nie częściej. Jedyny mankament, to,  że szybko rośnie, więc przesadzać  go trzeba, najlepiej wiosną.

Dobra, a teraz pytanie.

Co aloes potrafi zrobić dla twojej urody i zdrowia?

Co takiego ma w sobie, że warto go kupić i cieszyć się z jego obecności w domu?

Miąższ znajdujący się w liściach aloesu, to  jego najcenniejszy składnik.

W 96 % sklada się z wody, ale  zawiera też  mnóstwo ciekawych  składników.

Miąższ w liściach aloesu bogaty jest m.in. w:

  • polisacharydy,
  • tłuszcze, w tym kwasy tłuszczowe: arachidonowy, kaprylowy, linolowy, linolenowy, palmitynowy, stearynowy,
  • kwasy organiczne (cytrynowy, jabłkowy, winowy, cynamonowy) oraz kwas salicylowy,
  • enzymy roślinne,
  • aminokwasy egzo- i endogenne,
  • beta-karoten,
  • sole mineralne m.in. wapnia, cynku, fosforu, żelaza, potasu, manganu,
  • biotynę,
  • kwas foliowy,
  • witaminy A, B1, B6,B12, C i E,
  • przeciwutleniacze w tym polifenole.

aloes

Jeżeli  masz do dyspozycji  świeże liście, nie musisz kupować gotowych preparatów z aloesem, wystarczy doniczka i parapet.

Aloes pomaga w leczeniu:

schorzeń układu trawiennego, stanów zapalnych,  wrzodów żołądka i dwunastnicy, dlatego, że działa przeciwzapalnie,

Jest  pożywką dla baterii synbiotycznych, dzięki czemu sprzyja namnażaniu korzystnej mikroflory jelitowej,

Zawarte w aloesie antrachinony pobudzają jelita do pracy, wspomagając metabolizm i zapobiegając zaparciom.

Aloes wspiera leczenie zespołu jelita drażliwego, choroby Leśniowskiego-Crohna oraz wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.

Wyciąg z aloesu wzmaga produkcję żółci, dlatego może pomaga przy zaburzeniach wątroby.

Zwiększa również produkcję soku żołądkowego,

wyciąg z aloesu pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy i cholesterolu we krwi,

Żel aloesowy może pomóc w leczeniu łuszczycy,

w medycynie ludowej zaleca się wyciąg z aloesu do łagodzenia  skutków ukąszeń i użądleń owadów,

wodny wyciąg z liści aloesu drzewiastego  stosuje się w nawracających infekcjach górnych dróg oddechowych, wywołanych przez bakterie lub wirusy,

zalecany jest w stanach obniżonej odporności.

chcesz byc piękna

Aloes dla urody

ze względu na swoje właściwości regeneracyjne aloes pomaga w:

  • utrzymaniu pieknych włosów,
  • zapobiega ich wypadaniu i wspomaga wzrost,
  • nawilża skórę i ujędrnia,
  • doskonale może służyć jako krem.

W jaki sposób uzyskujesz miąższ aloesu?

Zanim to zrobisz, musisz przestać podlewać roślinę dwa tygodnie przed zabiegiem.

Wybrane liście odcinasz ostrym nożem u nasady, po czym  płuczesz i wkładasz do lodówki na 24 godziny. Po tym czasie odcinasz kolczaste brzegi i ściągasz skórkę. Miąższ wydrążasz łyżeczką. Wkładasz do ciemnego słoiczka i przechowujesz do tygodnia.

Sokiem z aloesu możesz smarować twarz i ręce, ale i całe ciało.

Doskonały, mega super  środek nawilżający.

Maseczka z aloesu

2 łyżeczki dowolnego kremu do twarzy zmieszaj z łyżeczką oliwy z oliwek, albo dowolnego ulubionego olejku i dodaj 1 łyżeczkę miąższu z aloesu.

Ja lubię wcierać miąższ solo.

Ale każdy robi inaczej. Ważne, żeby nie podgrzewać aloesu, bo traci wszystkie witaminy. Maseczkę trzymasz na twarzy około 15/ 20 minut i nadmiar zmywasz wacikiem.

Aloesowe smoothie na zdrowie i urodę

  • 2 schłodzone liście aloesu,
  • 1/2 ogórka,
  • 1 limonka,
  • 1 jabłko,
  • jeden banan,
  • trochę pietruszki,
  • 2 łyżeczki startego imbiru.

Całość blendujesz.

Sok aloesowy do picia

  • 2 – 3 schłodzone liście aloesu,
  • 2- 3 łyzki miodu,
  • 2 cytryny.

Z cytryn wyciśnij sok, liście aloesu przekrój wzdłuż na połowę, wydrąż miąższ i dorzuć do soku. Dodaj miód i całość zmiksuj. W lodówce przechowuj tydzień, a przed spożyciem rozcieńczaj wodą.

Mam nadzieję, że narobiłam ci smaka i ochotę na aloes, bo serio, warto się nim zainteresować.

Pozdrawiam serdecznie – Greenelka

Możesz mnie wesprzeć tutaj  https://patronite.

 

 

(Visited 280 times, 1 visits today)

komentarzy 10

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

×

Polub Greenelkę na Facebooku