Naturalne sposoby pielęgnacji włosów są coraz bardziej popularne, ponieważ coraz więcej osób zwraca uwagę na skład kosmetyków i chce uniknąć szkodliwych substancji chemicznych.
Jesli chodzi o mnie, z natury zawsze miałam włosy mocne i grube, ale powiem szczerze – nie szanowałam ich. Gorzej – traktowałam po macoszemu, wybitnie. Non stop farby chemiczne, lakiery, żele.
I efekt był, oczywiście. Włosy były suche, rozdwajały się i przypominały bardziej szczotkę do mycia podłogi niż czuprynę.
Dopiero kiedy zmieniłam doslownie wszystko w moim życiu,zaczęłam dbać po prostu o to, żeby inaczej, zdrowo się odżywiać, momentalnie poprawil się też stan moich włosów.
Bo wszystko jest ze sobą powiązane…
A teraz podam Ci kilka skutecznych i łatwo dostępnych naturalnych sposobów na pielęgnację włosów:
Olejowanie włosów
To jeden z najstarszych i najskuteczniejszych sposobów na ich nawilżenie i odżywienie. Możesz użyć do tego różnego rodzaju olejów, takich jak olej kokosowy, olej jojoba, olej arganowy czy olej rycynowy. Moim zdaniem najlepszy jest moringa, ale i tak trzeba dopasować do swoich włosów.
Jak olejować włosy?
Nanieś niewielką ilość oleju na włosy, delikatnie wmasuj go w skórę głowy, a następnie rozprowadź po całej długości włosów. Pozostaw na kilka godzin lub na całą noc, a następnie dokładnie spłucz.
Płukanka z octem jabłkowym
Ocet jabłkowy potrafi wiele zrobic dla włosów, na przykład reguluje pH skóry głowy, zamyka łuski włosów i dodaje blasku.
Jak przygotować płukankę
wymieszaj 1 część octu jabłkowego z 2-3 częściami wody i wlej do butelki. Po umyciu włosów, spłucz je przygotowaną płukanką. Pamiętaj, żeby nie przesadzać z ilością octu, aby uniknąć nieprzyjemnego zapachu.
Maseczka z jajka
Jajka zawierają białko, które wzmacnia włosy, nadaje im blasku i przywraca elastyczność.
Jak przygotować maseczkę?
Roztrzep żółtko z białkiem i nałóż na wilgotne włosy. Pozostaw na 15-20 minut, a następnie dokładnie spłucz. Pamiętaj, aby używać letniej lub chłodnej wody, aby uniknąć skrzepnięcia jajka na włosach.
Herbatki ziołowe
Niektóre zioła mają bardzo korzystny wpływ na wzrost i kondycję włosów. Możesz wykorzystać takie zioła jak pokrzywa, skrzyp polny, rumianek, rozmaryn czy pokrzywa.
Jak wykorzystać moc ziół dla włosów?
Przygotuj mocną herbatkę z wybranego zioła, przecedź i ostudź. Następnie wmasuj ją w skórę głowy i włosy, pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz wodą.
Odpowiednia dieta
Pielęgnacja włosów zaczyna się od wewnątrz, więc pamiętaj o odpowiedniej diecie, bogatej w witaminy i minerały. W swoim jadłospisie uwzględnij produkty bogate w biotynę, witaminę E, cynk i kwasy tłuszczowe omega-3, które mają korzystny wpływ na kondycję włosów.
Pozdrawiam – Greenelka
