Zdrowie

Naturalne sposoby pielęgnacji włosów

Naturalne sposoby pielęgnacji włosów są coraz bardziej popularne, ponieważ coraz więcej osób zwraca uwagę na skład kosmetyków i chce uniknąć szkodliwych substancji chemicznych.

Jesli chodzi o mnie, z natury zawsze miałam włosy mocne i grube, ale powiem szczerze –  nie szanowałam ich. Gorzej – traktowałam po macoszemu, wybitnie. Non stop farby chemiczne, lakiery, żele. 

I efekt był, oczywiście. Włosy były suche, rozdwajały się i przypominały bardziej szczotkę do mycia podłogi niż czuprynę.

Dopiero kiedy zmieniłam doslownie wszystko w moim życiu,zaczęłam dbać po prostu o to, żeby inaczej, zdrowo się odżywiać, momentalnie poprawil się też stan moich włosów.

Bo wszystko jest ze sobą powiązane…

A teraz podam Ci kilka skutecznych i łatwo dostępnych naturalnych sposobów na pielęgnację włosów:

Olejowanie włosów

To jeden z najstarszych i najskuteczniejszych sposobów na ich nawilżenie i odżywienie. Możesz użyć do tego różnego rodzaju olejów, takich jak olej kokosowy, olej jojoba, olej arganowy czy olej rycynowy. Moim zdaniem najlepszy jest moringa, ale i tak trzeba dopasować do swoich włosów.

Jak olejować włosy?

Nanieś niewielką ilość oleju na włosy, delikatnie wmasuj go w skórę głowy, a następnie rozprowadź po całej długości włosów. Pozostaw na kilka godzin lub na całą noc, a następnie dokładnie spłucz.

Płukanka z octem jabłkowym

Ocet jabłkowy potrafi wiele zrobic dla włosów, na przykład  reguluje pH skóry głowy, zamyka łuski włosów i dodaje blasku.

Jak przygotować płukankę

wymieszaj 1 część octu jabłkowego z 2-3 częściami wody i wlej do butelki. Po umyciu włosów, spłucz je  przygotowaną płukanką. Pamiętaj, żeby nie przesadzać z ilością octu, aby uniknąć nieprzyjemnego zapachu.

Maseczka z jajka

Jajka zawierają białko, które wzmacnia włosy, nadaje im blasku i przywraca elastyczność.

Jak przygotować maseczkę?

Roztrzep żółtko z białkiem i nałóż na wilgotne włosy. Pozostaw na 15-20 minut, a następnie dokładnie spłucz. Pamiętaj, aby używać letniej lub chłodnej wody, aby uniknąć skrzepnięcia jajka na włosach.

Herbatki ziołowe

Niektóre zioła mają bardzo korzystny wpływ na wzrost i kondycję włosów. Możesz wykorzystać takie zioła jak pokrzywa, skrzyp polny, rumianek, rozmaryn czy pokrzywa.

Jak wykorzystać moc ziół dla włosów?

Przygotuj mocną herbatkę z wybranego zioła, przecedź i ostudź. Następnie wmasuj ją w skórę głowy i włosy, pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz wodą.

Odpowiednia dieta

Pielęgnacja włosów zaczyna się od wewnątrz, więc pamiętaj o odpowiedniej diecie, bogatej w witaminy i minerały. W swoim jadłospisie uwzględnij produkty bogate w biotynę, witaminę E, cynk i kwasy tłuszczowe omega-3, które mają korzystny wpływ na kondycję włosów.

Pozdrawiam – Greenelka

Ten blog jest dla Ciebie. Piszę, by dzielić sie z Tobą moją pasją i wiedzą Pomóż mi zdobyć i przekazać Ci jej jeszcze więcej : wesprzyj tę formę twórczości, stawiając mi kawę. Dobro wraca!

 

 

 

 

 

(Visited 101 times, 1 visits today)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *