Jesień niedługo, a jesień to bakterie i wirusy.

No, a tej jesieni będzie chyba wyjątkowy sezon, o czym zapewniają nas ministrowie  zdrowia, wpisz dowolnego, który jest u Ciebie, u nas na przykład jest to rudobrody złowrogi minister Szumowski

Więc, aby uniknąć raczej niemiłej wizyty w przybytku zwanym przychodnią lekarską, zacznij dbać o harmonię swojego body i ducha, chodź na spacerki. biegaj, albo zabierz sie czym prędzej za jakiś sport, wdychaj świeże powietrze, jedz dużo nieprzetworzonych produktów z naciskiem na zielone i kolorowe owoce i warzywa, wysypiaj się i będziesz mieć na jesień jak znalazl.

Zaopatrz się też już we wrześniu w witaminę D3K2mk7.

A teraz już  przeczytaj jakie zioła przygotowane są dla ciebie w Aptece Pana Boga, gdyby odpukać coś jednak się przyplątało.

Jedziemy z koksikiem

Zioła z Bożej Apteki na przeziębienie

Lipa czterolistna

zawiera związki, które osłaniają błony śluzowe górnych dróg odechowych. Stosuje się ją w suchym kaszlu i łągodnych nieżytach gardła. Bardzo dobrze sprawdza się też w sytuacjach, kiedy męczy cię stres, bo ma działanie lekko uspokajające. O lipie więcej tutaj

Cebula zwyczajna

Pospolita cebulka zawiera związki siarki i kwasy propylenosulfonowe, (to one właśnie wywołują łzawienie oczu podczas jej krojenia), a także witaminy i sole mineralne (potas, wapń, fosfor, żelazo, jod i selen). Te wszystkie składniki pobudzają komórki obronne organizmu, działąją antybakteryjnie, antyinfekcyjnie, wzmacniają naczynia krwionośne, obniżają ciśnienie krwi i poziom tłuszczu.

Miód cebulowy na kaszel

1 średnia cebula,

miód  – 100 g.

Mieszasz utartą cebulę z miodem, a miodzik zażywasz 1 łyżkę dziennie co 3 godziny.

Malina

W medycynie naturalnej w leczeniu przeziębienia wykorzystuje się owoce malin.  Więcej tutaj.

Napar z malin

ok.10 łyżek,

miód,

4 szklanki wody.

Maliny zalewasz ciepła wodą, odcedzasz i dodajesz miód do smaku. Pić możesz ile tylko chcesz.

Mniszek pospolity

O mniszku pisałam sporo, .zapraszam cię tutaj.

Tu dodam tylko, że w medycynie naturalnej stosuje się kwiaty, liście i korzeń. Syrop z kwiatów mniszka lekarskiego działa rewelacyjnie w przypadku chorób dróg oddechowych, zwłaszcza jeśli masz uporczywy kaszel i boli cię gardło.

Syrop z kwiatów mniszka

kwiaty mniszka, jeden pelen słój,

litrowy słoik,

cukier,

spirytus, 1 łyżka .

Świeże kwiatki mniszka lekarskiego wkłądasz do słoika, przesypując je cukrem. Zaczynaj ugniatać, tak, żeby kwiatki zaczęły puszczać sok, na końcu wlewasz spirytus. Niech ten syrop stoi tydzień, a kiedy będziesz w potrzebie, zażywaj początkowo jedną łyżkę, zwiększając do 3 – 4 łyżek. Taki syrop możesz przechowywać w lodówce do 3- 4 miesięcy.

Czosnek

Nazywany antybiotykiem starożytności, bowiem był już znany w starożytnym Egipcie. Ponieważ zawiera  związki siarki, zawarte w olejku lotnym, wykazuje działanie antybakteryjne, antyzapalne i antygrzybiczne. Czosnek podnosi odporność, zawiera też witaminy A, B1, B2, C, PP, oprócz tego makro i mikroelementy takie jak magnez, cynk, żelazo, selen i miedź, dlatego ma  właściwości odżywcze i wzmacniające.

Bez czarny

Kwiaty czarnego bzu stosuje się jako środek napotny. Tak naprawdę nikt nie wie na czym polega ten mechanizm, ale na dzisiaj uważa się, że związkami, które sa za to odpowiedzialne, są kwasy fenolowe i flawonoidy.

Kwiaty czarnego bzu maja też działąnie przeciwzapalne, lekko moczopędne i ułatwiające odkrztuszanie.

Z kolei owoce czarnego bzu, bogate w flawonoidy i antocyjany, działają przeciwbakteryjnie, przeciwirusowo i antyoksydacyjnie, szczególnie pomagają w przypadku grypy i przeziębienia. Więcej o carnym bzie tutaj:

Napar z czarnego bzu

1 łyżka kwiatów czarnego bzu,

szklanka wody.

Zostawiasz pod przykryciem 15 minut, przecedzasz i pijesz 3 – 4 x dziennie.

Dzika róża

O dzikiej róży pisałam tutaj.

Jest niesamowicie prozdrowotna, bo zawiera bardzo, bardzo dużo witaminy C, które wzmacniają naczynia włosowate i odporność organizmu. Więcej przeczytasz tutaj, zapraszam.

Płyn do płukania gardła

1 łyżeczka płatków róży,

1 szklanka wody.

Płatki róży zalewasz gorącą wodą, odstawiasz na 10 minut i odcedzasz. Możesz płukać gardło kilka razy dziennie.

Ok, wiem, że jest jeszcze więcej , o wiele więcej doskonałych leków na przeziębienie, bóle gardła, kaszelek i katarek. Ale te są bardzo skuteczne, więc pozostanę przy tych.

Pozdrowionka – Greenelka

Możesz wesprzeć to, co robię, tutaj :

Patronite.pl/greenelka