— Zdrowie —
Ergotioneina, czyli spektakularna witamina długowieczności w grzybach.
Ergotioneina. Zaraz do niej dojdę. Ale najpierw trochę o grzybach. Grzyby jak łacina.
Tag: zdrowe jedzenie
— zdrowie —
Jak pokonałam wieczny lęk, czyli mojej historii część druga.
Kiedy mój lęk zaczął znikać?
— Zdrowie, jedz zdrowo —
Cudowne orzechy nerkowce, czyli witamina E i o wiele więcej
Nie ukrywam, że kocham orzechy. Tak, wiem – tuczące, ale jak smakują !I do tego są bogactwem całej masy witamin i minerałów, nie mówiąc o super zdrowym tłuszczu, przez długi czas demonizowanym i obarczanym winą za wszystkie nieszczęścia, które nie pozwalają ludziom zachować zdrowia.
Sok z młodego jęczmienia naprawia uszkodzone DNA?
Chcesz mi powiedzieć, że sok z młodego jęczmienia jest kolejnym wymysłem ekologów, zwariowanych na punkcie zdrowego odżywiania, super foodem, jedną z wielu nowinek na rynku, niemalże oszustwem?
— Zdrowie —
Kakao poprawia wzrok, czyli nasze babcie miały rację
O tym czy twoje oczy, jak i wszystkie organy twojego ciała będą zdrowe, w dużym stopniu decyduje dieta, którą preferujesz.
— Zdrowie —
Idź śladem mądrych Azjatów i jedz kiełki, bo to samo zdrowie jest
Kiełki to samo zdrowie- mówią Azjaci.
— Zdrowie —
Eliksir młodości, czyli koenzym Q10 i dlaczego masz go coraz mniej
Koenzym Q10, znajduje się w naturze wszędzie, w każdym żywym organizmie i jest niezbędny do generowania energii.
— Zdrowie —
10 najsilniejszych pokarmów oczyszczających
Oczyszczanie, albo detoks, to nie tylko wyrzucenie z codziennej diety tych najbardziej szkodłiwych produktów, czyli białego chleba i cukru.
Granat – 100 % zdrowia, skusił nawet Persefonę
Granat, czyli wybuchowy owoc jest dzisiaj moim bohaterem.
— jedz zdrowo, Zdrowie —
6 potężnych probiotyków dla twojego zdrowia
O probiotykach chyba każdy słyszał, choćby wtedy, kiedy doktor przepisuje antybiotyk i mimochodem mówi, że dobrze byłoby zaopatrzeć się w aptece w odpowiednie probiotyki, oczywiście nie wyjaśnia dlaczego.