Jak uzupełnić braki magnezu i dlaczego masz go mało?
Magnez jest potrzebny do życia jak tlen, krótko mówiąc. Jest wszędzie w twoim ciele. Znajduje się nie tylko w kościach,...
zdrowie
12 najbardziej skutecznych pokarmów przeciwstarzeniowych, jeśli 40-tka, a może 50- tka już za tobą
Najbardziej skuteczne pokarmy, a nie kremy z filtrami, bez filtrów, maseczki i nie wiadomo jeszcze co, pomogą ci, kiedy już...
11 powodów,dla których olej kokosowy powinien być twoim ulubionym kosmetykiem
Olej kokosowy zawładnął moim sercem już jakiś czas temu i śmiało mogę powiedzieć, że było to jedno z najlepszych odkryć...
Jak superodporność chroni cię przed chorobami autoimmunologicznymi
Co to w ogóle jest superodporność? Według dr Fuhrmana, którego zalecenia pomogły mi odzyskać zdrowie, jest to system odpornościowy, który...
Las leczy, to naukowy fakt, czyli mądrość Japończyków
Las leczy. Wejdź w jego głębię, zanurz się w szum drzew, a zaczniesz obserwować cuda, jakie będą dziać się w...
Aronia, czyli wspaniały, choć cierpki przyjaciel twojego zdrowia
Aronia w moim ogrodzie w tym roku obrodziła. Piękne czarne owoce zwieszają się na gałęziach. Zerwałam dzisiaj, część zamroziłam, część zasuszyłam,...
Skrzyp polny nie tylko na piękne włosy, zdziwisz się ile może
Skrzyp polny należał do pierwszych ziół, które odkryłam i długo sądziłam,że jest remedium na wypadające włosy i to byloby na...
Lekarz twoich marzeń, czyli weź i wreszcie się ogarnij
Tekst ponadczasowy, ale dzisiaj bardziej niż aktualny. No jasne, bzdury ewidentne piszę - powiesz. (więcej…)
Nie oszukuj Morfeusza, czyli o książce na szafeczce
Sobotni wieczór. Małgorzata za godzinę powinna być gotowa, wybiera się na imprezę do koleżanki. (więcej…)
Cudowny olejek z kurkumy, czyli wszystko jest ze sobą powiązane.
a ty... nie bój się patrzeć na siebie jako na część Uniwersum. (więcej…)
