Dlaczego dobrze jest nauczyć się mówić „NIE”
Mówić „NIE” to sztuka. Ale można się jej nauczyć.
Jak się zatrzymać, czyli o codziennej gonitwie
Jak się zatrzymać, kiedy świat pędzi jak szalony, a dni uciekają ci przez palce nie jak paciorki, ale woda w strumieniu wezbranym po deszczu.
Post jednodniowy. Moje wrażenia i czy warto to robić.
(Jeszcze raz tekst o poście jednodniowym, bo wiele osób prosi mnie o to) Post jednodniowy chodził mi po głowie od dawna. Co prawda wydawało mi się, że nie dam rady, bo co tu ukrywać, lubię jeść. Właściwie…
Jedz jabłko ze skórką na odchudzanie i zdrowe mięśnie
O jabłku wiadomo wszystko. Że jest niesamowicie zdrowe, że jak mawiają Anglicy, jedzenie jednego dziennie trzyma lekarza z daleka.
Czy cierpisz na nomofobię? A może zmierzasz w jej kierunku?
Nomofobia to niezdolność do życia bez telefonu komórkowego.
Awokado daj mi luby, jeśli nie chcesz mojej zguby
Awokado, to jest to ! Co mi tam krokodyl, po co krokodyl, ja na miejscu Klary żądałabym awokado!
Czy dobry humor można jeść ?
Dobry humor masz kiedy wszystko idzie z planem, kiedy dopisuje ci zdrowie, kiedy świeci słońce, kiedy masz możliwość wylegiwania sie na plaży, kiedy spacerujesz po lesie
Dlaczego chodzenie boso jest zdrowe, czyli nie trać kontaktu z Ziemią
Chodzenie boso, choć może wydawać się dziwactwem, jest błogosławieństwem dla człowieka.
Szczęśliwy człowiek coś robi inaczej. Ale co ?
Wiadomo, że każdy chciałby być szczęśliwy. Nic nowego. Nie mam na myśli jednak wymuszonej szczęśliwości, takiej według poradników, lecz stanu prawdziwego szczęścia, takiego, które po prostu jest.
Dlaczego warto być sobą
Być sobą wydaje się chyba najtrudniejszym zadaniem w dzisiejszym sformatyzowanym, wygładzonym świecie.
